om mig

Jeg har skabt Schøneberg Terapi for at tilbyde et særligt holistisk rum, hvor der er plads til hele dig – både det, du viser udadtil, og det, du måske ikke altid sætter ord på.

Mit ønske er at hjælpe dig med at leve dit liv – ikke bare komme igennem det. For når stress, depression eller følelsen af fastlåsthed tager over, mister vi kontakten til os selv. Noget andet har taget pladsen, og det kan være svært at finde vejen tilbage alene.

jeg har selv været der

Jeg ved, hvordan det føles. Jeg har selv været der.

Jeg har oplevet angst, stress og depression på egen krop. Og det blev ved med at fylde, indtil jeg begyndte at arbejde aktivt med kognitiv terapi og især med skyggesiderne – en kraftfuld tilgang inden for psykologien, som har hjulpet mig til at forstå mig selv i dybden.

min faglige baggrund

Jeg er uddannet skyggevejleder hos psykolog Mette Holm i 2022.

Siden 2023 har jeg arbejdet som potentialetræner hos FCM Samfund, hvor jeg støtter unge i deres personlige udvikling.

Derudover er jeg uddannet folkeskolelærer fra 2019, og det pædagogiske og menneskelige arbejde har altid været en rød tråd i mit liv.

I Schøneberg Terapi møder du en fagperson, der både har professionel erfaring og menneskelig forståelse. Jeg møder dig der, hvor du er – og hjælper dig derhen, hvor du gerne vil være.